Argomenti dell’articolo:

• L’amore come bisogno
• Imparare ad amarsi
• Autostima
• Crescere

Quando finisce un amore si attraversa un periodo di tanta tristezza, per alcuni addirittura di disperazione e per altri porta ad ammalarsi anche gravemente.

Perché l’amore è così importante? Perché è un fondamentale bisogno vitale, è il primo bisogno che nasce col bambino e muore con l’anziano.

Alla nascita il bambino è nutrito al seno o al biberon ma ciò che lo nutre di più è sentire il calore del corpo che lo sostiene, di solito è la mamma e chi ha avuto figli ricorderà per tutta la vita che il bambino mentre succhia tiene fissi gli occhi su quelli della mamma, il rapporto di imprinting fatto di amore e riconoscimento inizia in quel momento.

Gli studi psicologici sulla nascita del bisogno di amore risalgono al 1936 ad opera dello psicanalista dottor René Spitz. Egli utilizzò per gli esperimenti degli scimpanzé neonati, ne mise uno in gabbia con un simulacro della madre fatto di fil di ferro, ma aveva un biberon fissato all’altezza del petto. Mise un’altra piccola scimmietta in una gabbia con il simulacro della madre di fil di ferro, ma ricoperto di pelliccia senza biberon. Ebbene chi si mosse fu quello con la madre di pelliccia e si aggrappò a lei, mentre quello con la madre di fil di ferro e il biberon andò a piangere in un angolo senza mangiare.

Il bisogno di amore e di accudimento è vitale e più importante del cibo.

Questo bisogno ci accompagna per tutta la vita, il bisogno di amore è universale, molto potente, molto più dell’odio e di qualsiasi altro sentimento.

Quello che si sta verificando con questa pandemia anno 2020 di molto, molto triste e sapere e vedere che le persone anziane muoiono in ospedale da sole, perché ricoverate in isolamento, non possono avere il conforto dell’affetto di famiglia che le accompagni al trapasso in modo sereno, dolce auspicabile per una buona morte, invece è presumibile che sia maggiore la sofferenza per loro causata dalla solitudine che si trasforma nell’angoscia dell’abbandono. Questa pandemia sarà ricordata anche per queste tragedie per la mancanza del calore amorevole degli affetti.

L’amore è un universo formato da tanti tipi di amore, ma tutti conducono alla grande necessità di essere amati o di avere amore nella propria vita.

Diventando adulti e con il sistema endocrino che secerne gli ormoni giusti per la ricerca del o della partner, è importantissimo il bisogno di amore.

Quando l’amore è corrisposto arriva la felicità, ma quando non è corrisposto o peggio ancora finisce o c’è l’abbandono di uno dei due partner, allora arriva la tristezza, o la disperazione o la percezione di non riuscire più a vivere o addirittura porta a qualche gesto inconsulto da parte di chi è stato abbandonato.

Nella mia professione quarantennale di psicoterapeuta ho conosciuto un numero indefinibile di persone che mi hanno richiesto aiuto, sia donne sia uomini, perché il dolore che provavano per un amore finito era insopportabile. Il dolore è grande per la ragione che ho spiegato, l’amore è un bisogno e il o la partner significano la soddisfazione di questo bisogno, quando l’amore si interrompe diventa una tragedia difficile da vivere.

È diverso, ma ugualmente triste, quando un amore finisce perché si esaurisce nel tempo, come avviene per le separazioni tra conviventi o coniugi, i partner diminuiscono di importanza, diventano rapporti fraterni non sopportabili e la separazione, anche complicata, è decisa perché è meglio di una convivenza che si trascina.

La storia diventa tragica quando è scoperto o confessato un tradimento.

Si scopre qualcosa che probabilmente era prevedibile se il partner tradito avesse avuto più attenzione alla relazione, ma di solito il tradimento avviene quando la relazione si sfilaccia, si trascina, è routinaria, perché quando c’è amore, passione, non c’è spazio per un’altra persona, la relazione è solida.

Posso raccontare di situazioni che ho ascoltato in cui le storie erano molto simili. I nomi sono di fantasia.

Francesca ha una relazione con Alberto, suo collega. Lei è nubile sui 30 anni, lui è sposato ma infelice con la moglie. La loro relazione è molto passionale e segreta, lei si innamora perdutamente. Lui dice di amarla, ma le dice che non ha il coraggio di lasciare la moglie perché è ammalata, ma che prima o poi ci riuscirà. Si vedono di nascosto per poco tempo in settimana ma mai al weekend che lui passa con la moglie.

La storia prosegue per diversi mesi, Francesca è sempre più innamorata di lui, lui incomincia a mancare a qualche appuntamento o non telefonarle malgrado le avesse detto che l’avrebbe chiamata, Francesca soffre, sente che Alberto sfugge, sino a che un giorno, di sabato per caso esce per una commissione fuori dal suo quartiere, va in un posto periferico, è in macchina e vede passeggiare mano nella mano Alberto con un’altra collega di ufficio, Francesca rimane senza respiro, come se fosse caduto il mondo sopra di lei. Francesca disperata mi cerca per essere aiutata.

Giovanni scapolo si innamora perdutamente di Carla sposata e con una figlia piccola. Il matrimonio di Carla è finito, ma lei non si separa per motivi economici e per la figlia. La relazione tra Giovanni e Carla è meravigliosa e passionale, lei gli promette che si separerà quando la figlia sarà un po’ più grande e con questa scusa, dice di aspettare che la figlia finisca le elementari, poi gli dice che non si sente di confessarle l’intenzione di separarsi perché la bambina è molto legata al papà. Poi lo asicura di attendere che finisca la scuola media, poi chiede di attendere che la figlia diventi maggiorenne, poi dice di voler aspettare che finisca gli studi, intanto sono passati quindi anni e Giovanni molto deluso e triste mi chiede di essere aiutato.

Questi sono due casi, ma ne ho molti altri da raccontare.

Quello che accomuna i casi di delusioni d’amore è il dolore profondo che provano le persone, sentono una grande solitudine che non riescono a colmare, sentono di amare ancora di più i loro partner che li hanno traditi.

Quanto più l’oggetto d’amore tradisce, o si allontana, tanto più aumenta l’amore verso di lui o di lei.

Il motivo principale per il quale soffrono tanto le persone tradite o lasciate è la poca autostima che hanno di sé e questo è un problema che nasce nell’infanzia, perché i responsabili di far nascere l’autostima nei figli sono i genitori e questo è un capitolo molto vasto che la psicologia conosce molto bene. C’è una grande responsabilità dei genitori nell’allevare i figli perché, crescendo, sappiano gestire al meglio la propria vita.

L’amore quando è profondo e intenso è meraviglioso, ma non è detto che possa durare per sempre o che non abbia un “prezzo” da pagare che per la verità è un grande inizio per fare crescere e per amare l’amore ancora di più. È auspicabile trovare e provare l’amore e la passione, perché senza questa esperienza la vita è triste e piatta, l’amore porta con sé i ricordi più belli che tengono compagnia anche quando l’amore è ormai lontano.

La ferita sull’amore è una ferita profonda perché va a ledere il primo bisogno primario che ho descritto, ma soprattutto chi soffre per amore, di solito investe nel proprio oggetto d’amore tutta la ragione per vivere, non ha un rapporto buono con la propria autostima, da il significato della propria vita alla presenza dell’altro o l’altra. Cosa posso fare per loro?

C’è parecchio da fare. C’è da aiutarli a costruire quell’autostima che è carente, c’è da far loro riconoscere i propri valori, insegnar loro ad amarsi e stimarsi sino a percepire il proprio valore e l’armonia interiore.

Quando questo percorso di consapevolezza e crescita ha termine, di solito si allontanano emotivamente da chi li ha fatti soffrire e anche se il partner volesse riconquistarli, loro non sono più disponibili, perché capiscono di valere e di poter pretendere molto di più da un compagno o una compagna.

Il mezzo che mi aiuta a far fare questo cambiamento è l’ipnosi, perché l’ipnosi è uno stato emotivo positivo che aiuta a cancellare quello stato ipnotico negativo e sofferente dentro al quale erano nell’amore malato.

L’ipnosi è il modo per fare conoscere alla persona il suo mondo interiore pieno di talenti e valori positivi da vivere e capiscono che devono tutelarsi e proteggersi e imparano a volersi bene e a stimarsi e di conseguenza sono liberi di prendere le decisioni giuste per la loro vita.

L’ipnosi è un mezzo straordinario che fa evolvere e riuscire ad essere persone emotivamente indipendenti e capaci di fare scelte paritarie e non dipendenti.

L’ipnosi è un modo di vivere le emozioni, tanto importante che le ho dedicato un libro per farla conoscere, s’intitola “I segreti per amare la vita” è un e-book in vendita su Amazon.

Libro destinato a far conoscere quanto sia utile l’ipnosi nella vita di tutti, affinché le persone possano diventare più sicure e felici perché imparano ad amarsi, stimarsi anche per riconoscere i manipolatori e le persone incongruenti, quelle che non fanno quello che dicono di voler fare e negli amori infelici purtroppo questo avviene.

Per approfondimenti ti invito a consultare la pagina “Utilizzare l’ipnosi per dimenticare l’amore“